Céréales
MULTIGRAIN CLUSTERS CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines17g18.8% de l'énergie
Lipides5.7g6.3% de l'énergie
Glucides67.9g74.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.6g
Protéines
17g (18.8%)Lipides
5.7g (6.3%)Glucides
67.9g (74.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines17.0g
Lipides5.7g
Glucides67.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines34%
Lipides totaux9%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN CLUSTERS CEREAL apporte 358 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 5.7g de lipides et 67.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients