Céréales
MULBERRY & CHIA OVERNIGHT OATS, MULBERRY & CHIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines11.7g13.4% de l'énergie
Lipides7.5g8.6% de l'énergie
Glucides68.3g78.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
11.7g (13.4%)Lipides
7.5g (8.6%)Glucides
68.3g (78.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines11.7g
Lipides7.5g
Glucides68.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux12%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULBERRY & CHIA OVERNIGHT OATS, MULBERRY & CHIA contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.7g de protéines, 7.5g de graisses et 68.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients