Céréales

MIXED BERRIES GRANOLA BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories435kcal / 100g
Protéines4.3g4.7% de l'énergie
Lipides8.7g9.5% de l'énergie
Glucides78.3g85.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.3g
Protéines
4.3g (4.7%)
Lipides
8.7g (9.5%)
Glucides
78.3g (85.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories435kcal
Protéines4.3g
Lipides8.7g
Glucides78.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 435 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED BERRIES GRANOLA BITES apporte 435 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 8.7g de lipides et 78.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C