Céréales

MAPLE WAFFLE FLAVORED CEREAL, MAPLE; WAFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines30.6g36.7% de l'énergie
Lipides13.9g16.7% de l'énergie
Glucides38.9g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.4g
Protéines
30.6g (36.7%)
Lipides
13.9g (16.7%)
Glucides
38.9g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines30.6g
Lipides13.9g
Glucides38.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines61%
Lipides totaux21%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MAPLE WAFFLE FLAVORED CEREAL, MAPLE; WAFFLE indiquent 306 calories pour 100g. Ce produit offre 30.6g de protéines, 13.9g de lipides et 38.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium