Céréales

MAPLE PECAN GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories441kcal / 100g
Protéines8.5g8.9% de l'énergie
Lipides13.6g14.3% de l'énergie
Glucides72.9g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
8.5g (8.9%)
Lipides
13.6g (14.3%)
Glucides
72.9g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories441kcal
Protéines8.5g
Lipides13.6g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines17%
Lipides totaux21%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 441 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PECAN GRANOLA apporte 441 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 13.6g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium