Céréales

MAPLE PEAR QUINOA OATMEAL FRUIT SQUEEZE, MAPLE PEAR QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines1.7g8.6% de l'énergie
Lipides1.3g6.6% de l'énergie
Glucides16.7g84.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
1.7g (8.6%)
Lipides
1.3g (6.6%)
Glucides
16.7g (84.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines1.7g
Lipides1.3g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PEAR QUINOA OATMEAL FRUIT SQUEEZE, MAPLE PEAR QUINOA apporte 75 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 1.3g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium