Céréales
LOWES FOODS, QUICK OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories359kcal / 100g
Protéines12.8g14.9% de l'énergie
Lipides6.4g7.5% de l'énergie
Glucides66.7g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.9g
Protéines
12.8g (14.9%)Lipides
6.4g (7.5%)Glucides
66.7g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories359kcal
Protéines12.8g
Lipides6.4g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux10%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOWES FOODS, QUICK OATS contient au total 359 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.8g de protéines, 6.4g de graisses et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients