Céréales

LEANWAY A CRUNCHY BLEND OF FIBER TWIGS, SOY PROTEIN CRISPS & HONEY PUFFED WHEAT HIGH FIBER CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories308kcal / 100g
Protéines25g27.7% de l'énergie
Lipides1.9g2.1% de l'énergie
Glucides63.5g70.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.4g
Protéines
25g (27.7%)
Lipides
1.9g (2.1%)
Glucides
63.5g (70.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories308kcal
Protéines25.0g
Lipides1.9g
Glucides63.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines50%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEANWAY A CRUNCHY BLEND OF FIBER TWIGS, SOY PROTEIN CRISPS & HONEY PUFFED WHEAT HIGH FIBER CEREAL apporte 308 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 1.9g de lipides et 63.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium