Céréales

JAZZBERRY FLAVORED CEREAL, JAZZBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines4.9g5.2% de l'énergie
Lipides2.4g2.5% de l'énergie
Glucides87.8g92.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.1g
Protéines
4.9g (5.2%)
Lipides
2.4g (2.5%)
Glucides
87.8g (92.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines4.9g
Lipides2.4g
Glucides87.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAZZBERRY FLAVORED CEREAL, JAZZBERRY contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 2.4g de graisses et 87.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium