Céréales
INSTANT REGULAR OATMEAL, REGULAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.0% de l'énergie
Lipides7.1g8.0% de l'énergie
Glucides67.9g76.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
14.3g (16.0%)Lipides
7.1g (8.0%)Glucides
67.9g (76.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides67.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de INSTANT REGULAR OATMEAL, REGULAR indiquent 357 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 7.1g de lipides et 67.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients