Céréales

INSTANT OATMEAL, DRAGONBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines8.6g9.6% de l'énergie
Lipides4.3g4.8% de l'énergie
Glucides77.1g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
8.6g (9.6%)
Lipides
4.3g (4.8%)
Glucides
77.1g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines8.6g
Lipides4.3g
Glucides77.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de INSTANT OATMEAL, DRAGONBERRY indiquent 371 calories pour 100g. Ce produit offre 8.6g de protéines, 4.3g de lipides et 77.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C