Céréales
INSTANT OATMEAL, CHOCO CHIMP COOKIE DOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines9.5g10.5% de l'énergie
Lipides7.1g7.9% de l'énergie
Glucides73.8g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.4g
Protéines
9.5g (10.5%)Lipides
7.1g (7.9%)Glucides
73.8g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines9.5g
Lipides7.1g
Glucides73.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que INSTANT OATMEAL, CHOCO CHIMP COOKIE DOUGH apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 7.1g de lipides et 73.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients