Céréales

INCAPARINA, CORN & SOY HOT CEREAL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines21g23.5% de l'énergie
Lipides5.3g5.9% de l'énergie
Glucides63.2g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
21g (23.5%)
Lipides
5.3g (5.9%)
Glucides
63.2g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines21.0g
Lipides5.3g
Glucides63.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines42%
Lipides totaux8%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INCAPARINA, CORN & SOY HOT CEREAL MIX apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 5.3g de lipides et 63.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin A