Céréales

HOT CEREAL ORGANIC SUPERFOOD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines13.2g15.2% de l'énergie
Lipides13.2g15.2% de l'énergie
Glucides60.5g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.9g
Protéines
13.2g (15.2%)
Lipides
13.2g (15.2%)
Glucides
60.5g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines13.2g
Lipides13.2g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines26%
Lipides totaux20%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOT CEREAL ORGANIC SUPERFOOD contient au total 421 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 13.2g de graisses et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium