Céréales

HONEY NUT HOOPS CEREAL, HONEY NUT HOOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories390kcal / 100g
Protéines9.8g10.3% de l'énergie
Lipides4.9g5.1% de l'énergie
Glucides80.5g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
9.8g (10.3%)
Lipides
4.9g (5.1%)
Glucides
80.5g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories390kcal
Protéines9.8g
Lipides4.9g
Glucides80.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY NUT HOOPS CEREAL, HONEY NUT HOOPS contient au total 390 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 4.9g de graisses et 80.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium