Céréales

HONEY MOONGLOW CEREAL, HONEY MOONGLOW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories414kcal / 100g
Protéines8.6g9.2% de l'énergie
Lipides10.3g11.1% de l'énergie
Glucides74.1g79.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
8.6g (9.2%)
Lipides
10.3g (11.1%)
Glucides
74.1g (79.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories414kcal
Protéines8.6g
Lipides10.3g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 414 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY MOONGLOW CEREAL, HONEY MOONGLOW apporte 414 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 10.3g de lipides et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A