Céréales
HONEY GRAHAM, CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories407kcal / 100g
Protéines3.7g3.8% de l'énergie
Lipides7.4g7.7% de l'énergie
Glucides85.2g88.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.3g
Protéines
3.7g (3.8%)Lipides
7.4g (7.7%)Glucides
85.2g (88.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories407kcal
Protéines3.7g
Lipides7.4g
Glucides85.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HONEY GRAHAM, CEREAL contient au total 407 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 7.4g de graisses et 85.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients