Céréales

HONEY ALMOND CEREAL, HONEY ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines10.9g11.5% de l'énergie
Lipides20g21.2% de l'énergie
Glucides63.6g67.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
10.9g (11.5%)
Lipides
20g (21.2%)
Glucides
63.6g (67.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines10.9g
Lipides20.0g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines22%
Lipides totaux31%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY ALMOND CEREAL, HONEY ALMOND apporte 455 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 20g de lipides et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium