Céréales

GREAT VALUE, WHOLE GRAIN OAT CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g11.7% de l'énergie
Lipides5.4g5.9% de l'énergie
Glucides75g82.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
10.7g (11.7%)
Lipides
5.4g (5.9%)
Glucides
75g (82.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides5.4g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREAT VALUE, WHOLE GRAIN OAT CEREAL contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 5.4g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A