Céréales

GRANOLA HONEY ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines9.1g10.9% de l'énergie
Lipides14.6g17.4% de l'énergie
Glucides60g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.7g
Protéines
9.1g (10.9%)
Lipides
14.6g (17.4%)
Glucides
60g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines9.1g
Lipides14.6g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA HONEY ALMONDS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 14.6g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium