Céréales

GRANOLA CLUSTERS, ORANGE CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories392kcal / 100g
Protéines9.8g10.9% de l'énergie
Lipides7.8g8.6% de l'énergie
Glucides72.6g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.2g
Protéines
9.8g (10.9%)
Lipides
7.8g (8.6%)
Glucides
72.6g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories392kcal
Protéines9.8g
Lipides7.8g
Glucides72.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 392 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRANOLA CLUSTERS, ORANGE CRUNCH contient au total 392 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 7.8g de graisses et 72.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C