Céréales

GOLDEN PUFFS CEREAL, GOLDEN PUFFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines6.9g7.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides89.7g92.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
6.9g (7.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
89.7g (92.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines6.9g
Lipides0.0g
Glucides89.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides33%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOLDEN PUFFS CEREAL, GOLDEN PUFFS apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 0g de lipides et 89.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodiumZinc