Céréales

GLUTEN FREE WHOLE GRAIN CEREAL, COCOA SENSATION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines6.3g7.3% de l'énergie
Lipides4.7g5.5% de l'énergie
Glucides75g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
6.3g (7.3%)
Lipides
4.7g (5.5%)
Glucides
75g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines6.3g
Lipides4.7g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLUTEN FREE WHOLE GRAIN CEREAL, COCOA SENSATION contient au total 344 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 4.7g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium