Céréales

FROZEN II CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines10g10.3% de l'énergie
Lipides5g5.1% de l'énergie
Glucides82.5g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.5g
Protéines
10g (10.3%)
Lipides
5g (5.1%)
Glucides
82.5g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides82.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FROZEN II CEREAL apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 82.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium