Céréales
FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH LUNAR MARSHMALLOWS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines7.1g7.6% de l'énergie
Lipides3.6g3.8% de l'énergie
Glucides83.3g88.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.0g
Protéines
7.1g (7.6%)Lipides
3.6g (3.8%)Glucides
83.3g (88.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides83.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH LUNAR MARSHMALLOWS contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 3.6g de graisses et 83.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients