Céréales
FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines7.4g7.8% de l'énergie
Lipides5.6g5.9% de l'énergie
Glucides81.5g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.5g
Protéines
7.4g (7.8%)Lipides
5.6g (5.9%)Glucides
81.5g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines7.4g
Lipides5.6g
Glucides81.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 5.6g de lipides et 81.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients