Céréales

FROSTED OAT CEREAL WITH MARSHMALLOWS, MARSHMALLOWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines5g5.5% de l'énergie
Lipides3.8g4.2% de l'énergie
Glucides82.5g90.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.3g
Protéines
5g (5.5%)
Lipides
3.8g (4.2%)
Glucides
82.5g (90.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines5.0g
Lipides3.8g
Glucides82.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FROSTED OAT CEREAL WITH MARSHMALLOWS, MARSHMALLOWS contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 3.8g de graisses et 82.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C