Céréales
FROSTED BITE SIZE SHREDDED WHEAT CEREAL, SHREDDED WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories367kcal / 100g
Protéines8.3g8.6% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides86.7g89.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.7g
Protéines
8.3g (8.6%)Lipides
1.7g (1.8%)Glucides
86.7g (89.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories367kcal
Protéines8.3g
Lipides1.7g
Glucides86.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FROSTED BITE SIZE SHREDDED WHEAT CEREAL, SHREDDED WHEAT contient au total 367 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 1.7g de graisses et 86.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients