Céréales
FLAX GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines7.1g10.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides58.9g89.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.0g
Protéines
7.1g (10.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
58.9g (89.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines7.1g
Lipides0.0g
Glucides58.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAX GRANOLA apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 0g de lipides et 58.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients