Céréales

FARM TO TABLE, ORGANIC ANCIENT WHOLE GRAIN & OATMEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides5.6g6.2% de l'énergie
Glucides71.1g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
13.3g (14.8%)
Lipides
5.6g (6.2%)
Glucides
71.1g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides5.6g
Glucides71.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FARM TO TABLE, ORGANIC ANCIENT WHOLE GRAIN & OATMEAL apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 5.6g de lipides et 71.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron