Céréales
FAMILIA, SWISS BALANCE PREMIUM MUESLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines12.7g15.5% de l'énergie
Lipides10.9g13.3% de l'énergie
Glucides58.2g71.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.8g
Protéines
12.7g (15.5%)Lipides
10.9g (13.3%)Glucides
58.2g (71.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines12.7g
Lipides10.9g
Glucides58.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux17%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FAMILIA, SWISS BALANCE PREMIUM MUESLI contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 10.9g de graisses et 58.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients