Céréales

EXTRA RAISIN BRAN CEREAL, EXTRA RAISIN BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines7.1g8.3% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides76.8g89.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
7.1g (8.3%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
76.8g (89.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides76.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA RAISIN BRAN CEREAL, EXTRA RAISIN BRAN apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.8g de lipides et 76.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A