Céréales

ENERGIZED OATMEAL, MOCHA NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines15g16.4% de l'énergie
Lipides13.3g14.5% de l'énergie
Glucides63.3g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.6g
Protéines
15g (16.4%)
Lipides
13.3g (14.5%)
Glucides
63.3g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines15.0g
Lipides13.3g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines30%
Lipides totaux20%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ENERGIZED OATMEAL, MOCHA NUT indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 15g de protéines, 13.3g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium