Céréales

CRUNCHY RAISIN BRAN SWEETENED WHEAT FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS CEREAL, CRUNCHY RAISIN BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories352kcal / 100g
Protéines7.4g8.0% de l'énergie
Lipides1.9g2.1% de l'énergie
Glucides83.3g90.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.6g
Protéines
7.4g (8.0%)
Lipides
1.9g (2.1%)
Glucides
83.3g (90.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories352kcal
Protéines7.4g
Lipides1.9g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY RAISIN BRAN SWEETENED WHEAT FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS CEREAL, CRUNCHY RAISIN BRAN contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 1.9g de graisses et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A