Céréales

CRUNCHY BRAN & RAISIN CEREAL, CRUNCHY BRAN & RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories352kcal / 100g
Protéines7.4g8.0% de l'énergie
Lipides1.9g2.1% de l'énergie
Glucides83.3g90.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.6g
Protéines
7.4g (8.0%)
Lipides
1.9g (2.1%)
Glucides
83.3g (90.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories352kcal
Protéines7.4g
Lipides1.9g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY BRAN & RAISIN CEREAL, CRUNCHY BRAN & RAISIN apporte 352 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 1.9g de lipides et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A