Céréales

CRANBERRY VANILLA OATMEAL, CRANBERRY VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines9.3g10.9% de l'énergie
Lipides9.3g10.9% de l'énergie
Glucides66.7g78.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
9.3g (10.9%)
Lipides
9.3g (10.9%)
Glucides
66.7g (78.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines9.3g
Lipides9.3g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux14%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY VANILLA OATMEAL, CRANBERRY VANILLA apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 9.3g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium