Céréales

CRANBERRY NUT SMALL BATCH GRANOLA, CRANBERRY NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories30kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides20g21.4% de l'énergie
Glucides63.3g67.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
10g (10.7%)
Lipides
20g (21.4%)
Glucides
63.3g (67.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories30kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 30 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY NUT SMALL BATCH GRANOLA, CRANBERRY NUT apporte 30 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 20g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber