Céréales
CORN FLAKES CEREALES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories406kcal / 100g
Protéines6.3g6.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides87.5g93.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.8g
Protéines
6.3g (6.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
87.5g (93.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories406kcal
Protéines6.3g
Lipides0.0g
Glucides87.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORN FLAKES CEREALES contient au total 406 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 0g de graisses et 87.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients