Céréales

CORN CEREAL, CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories359kcal / 100g
Protéines5.1g5.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides87.2g94.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
5.1g (5.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
87.2g (94.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories359kcal
Protéines5.1g
Lipides0.0g
Glucides87.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN CEREAL, CORN apporte 359 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 0g de lipides et 87.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium