Céréales

COCOA VANILLA GRANOLA WITH WHOLE ROLLED OATS, COCOA VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines9.1g9.4% de l'énergie
Lipides12.7g13.2% de l'énergie
Glucides74.6g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
9.1g (9.4%)
Lipides
12.7g (13.2%)
Glucides
74.6g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines9.1g
Lipides12.7g
Glucides74.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines18%
Lipides totaux20%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCOA VANILLA GRANOLA WITH WHOLE ROLLED OATS, COCOA VANILLA contient au total 436 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 12.7g de graisses et 74.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium