Céréales

COCO ROOS CEREAL, COCO ROOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines2.3g2.4% de l'énergie
Lipides4.7g4.9% de l'énergie
Glucides88.4g92.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
2.3g (2.4%)
Lipides
4.7g (4.9%)
Glucides
88.4g (92.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines2.3g
Lipides4.7g
Glucides88.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCO ROOS CEREAL, COCO ROOS apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 4.7g de lipides et 88.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc