Céréales

CINNAMON FLAKES TOASTED CEREAL, CINNAMON FLAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines10g11.9% de l'énergie
Lipides5.8g6.9% de l'énergie
Glucides68.3g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.1g
Protéines
10g (11.9%)
Lipides
5.8g (6.9%)
Glucides
68.3g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines10.0g
Lipides5.8g
Glucides68.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CINNAMON FLAKES TOASTED CEREAL, CINNAMON FLAKES contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5.8g de graisses et 68.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium