Céréales

CINNAMON CRUMBLE NATURALLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL, CINNAMON CRUMBLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines19.6g20.8% de l'énergie
Lipides7.8g8.3% de l'énergie
Glucides66.7g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
19.6g (20.8%)
Lipides
7.8g (8.3%)
Glucides
66.7g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines19.6g
Lipides7.8g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines39%
Lipides totaux12%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CINNAMON CRUMBLE NATURALLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL, CINNAMON CRUMBLE apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 7.8g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium