Céréales

CHOCOLATE HAZELNUT ORGANIC PILLOW PUFFS CEREAL, CHOCOLATE HAZELNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines5.9g6.3% de l'énergie
Lipides8.8g9.4% de l'énergie
Glucides79.4g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
5.9g (6.3%)
Lipides
8.8g (9.4%)
Glucides
79.4g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines5.9g
Lipides8.8g
Glucides79.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE HAZELNUT ORGANIC PILLOW PUFFS CEREAL, CHOCOLATE HAZELNUT contient au total 412 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 8.8g de graisses et 79.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium