Céréales

CHOCO SPOTS SWEETENED CORN CEREAL, CHOCO SPOTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines5.6g5.9% de l'énergie
Lipides5.6g5.9% de l'énergie
Glucides83.3g88.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
5.6g (5.9%)
Lipides
5.6g (5.9%)
Glucides
83.3g (88.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines5.6g
Lipides5.6g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCO SPOTS SWEETENED CORN CEREAL, CHOCO SPOTS contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 5.6g de graisses et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A