Céréales

CEREAL WITH MONSTER MARSHMALLOWS, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines6.1g6.4% de l'énergie
Lipides4.5g4.7% de l'énergie
Glucides84.8g88.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
6.1g (6.4%)
Lipides
4.5g (4.7%)
Glucides
84.8g (88.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines6.1g
Lipides4.5g
Glucides84.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CEREAL WITH MONSTER MARSHMALLOWS, STRAWBERRY apporte 394 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 4.5g de lipides et 84.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C