Céréales
CEREAL, RAISIN BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories322kcal / 100g
Protéines8.5g9.6% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides78g88.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.2g
Protéines
8.5g (9.6%)Lipides
1.7g (1.9%)Glucides
78g (88.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories322kcal
Protéines8.5g
Lipides1.7g
Glucides78.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CEREAL, RAISIN BRAN contient au total 322 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 1.7g de graisses et 78g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients