Céréales

CEREAL, ORGANIC BLUEBERRY CLUSTERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines7.7g8.3% de l'énergie
Lipides4.8g5.1% de l'énergie
Glucides80.8g86.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
7.7g (8.3%)
Lipides
4.8g (5.1%)
Glucides
80.8g (86.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines7.7g
Lipides4.8g
Glucides80.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CEREAL, ORGANIC BLUEBERRY CLUSTERS apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 4.8g de lipides et 80.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium