Céréales
CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines5.4g5.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides89.2g94.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.6g
Protéines
5.4g (5.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
89.2g (94.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines5.4g
Lipides0.0g
Glucides89.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CEREAL apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 0g de lipides et 89.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients