Céréales

CALIFORNIA RAISIN GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines22.7g27.0% de l'énergie
Lipides15.9g18.9% de l'énergie
Glucides45.4g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
22.7g (27.0%)
Lipides
15.9g (18.9%)
Glucides
45.4g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines22.7g
Lipides15.9g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux24%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CALIFORNIA RAISIN GRANOLA apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 15.9g de lipides et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium